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Willkommen in Kaphas Welt!

Schön, dass du da bist!
Diese Seite ist dein persönliches Dschungel-Camp! 😉
Hier kannst du tiefer eintauchen, ausprobieren und Neues entdecken.
Alles mit Herz und einer Prise Ayurveda.
Viel Freude beim Erkunden!

Frühstücken wie Kapha, Vatara und Pit

Was frühstückt ein gemütlicher Elefant?
Worauf fliegt ein quirliges Schmetterlingsmädchen?
Und was braucht ein starker Löwe, um gut in den Tag zu starten?

Das erfährst du mit den leckeren, ayurvedischen Frühstücksrezepten, die von unseren drei Dschungelfreunden inspiriert sind.

Wie viele Dschungeltiere stecken in deinem Kind?

Vatara, Pit und Kapha stehen für drei verschiedene Dschungelenergien – angelehnt an die Doshas im Ayurveda.
Jedes Kind ist einzigartig – und doch trägt es Anteile von Vata, Pitta und Kapha in sich.

Manche Kinder sind eher leicht & quirlig, andere feurig & zielstrebig – und manche eher ruhig & gemütlich.
Wieder andere bringen von allem ein bisschen mit.
Kennst du die Hauptenergie deines Kindes?

Mach den Mini-Dosha-Test im Ayurveda Kids Guide und finde es heraus!

Im Guide findest du:
– Einen liebevoll gestalteten Test
– Erste Tipps, wie du dein Kind typgerecht stärken kannst
– Und Infos, wie Ayurveda dabei hilft, euer Familienleben entspannter zu gestalten

Neugierig geworden?

Manchmal tut es gut, einfach mal laut auszusprechen, was einen gerade beschäftigt.
Im kostenlosen Orientierungscall bekommst du genau diesen Raum.

Du kannst mitbringen, was dich im Moment bewegt: eine Herausforderung im Familienalltag,
ein Gefühl von Überforderung, den Wunsch nach mehr Verbindung, Klarheit oder Selbstfürsorge.
Oder, oder, oder…

Wir sprechen über dein aktuelles Thema, ich höre dir zu und teile erste Impulse und neue Blickwinkel.
Wenn du danach das Gefühl hast, dass du gerne weitergehen möchtest,
dann schauen wir gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Ich freue mich auf dich!

Mehr über mich

Ich bin Sina – zweifach Mama, Ayurveda- und Human Design Coach, Gründerin der HumanVeda®-Methode, Kreativkopf nun auch Autorin.
Mit „Kapha ist weg“ verbinde ich mein Wissen mit meiner Herzensvision: Kindern eine Welt zu zeigen, in der sie sich selbst erkennen und angenommen fühlen dürfen. Und Eltern zu begleiten, das Leben achtsam, liebevoll und mit Freude zu gestalten.

Zeichnung von Frau

Noch ein kleiner Hinweis zum Schluss:
Vielleicht hast du gemerkt, dass einige der Geschenke hier kostenlos sind, du aber deine E-Mail-Adresse angeben musst, um sie zu erhalten.
Das gilt jedenfalls, wenn du bisher noch nicht Teil meiner Community bist.

Umso schöner, wenn du dich jetzt einträgst!
So bekommst du nicht nur dein ausgewähltes Geschenk, sondern wir bleiben auch danach über meinen Newsletter in Kontakt .

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Bis dahin gilt: Ich gehe achtsam mit deinen Daten um und verspreche dir: kein Spam.

Dschungelehrenwort! 😉