HAPPY & HEALTHY – COACHING quickSTART
Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand
und sorge für echte Glücksgefühle und Leichtigkeit in deinem Leben!
Kommt dir das bekannt vor?
- Du hast Unverträglichkeiten, Verdauungsprobleme oder einfach ständig einen Blähbauch nach dem Essen.
- Dein Immunsystem ist gefühlt nicht vorhanden, weil du jeden Infekt mitnimmst.
- Deine Nerven sind extem dünn und du verspürst häufig innere Unruhe.
- Ernährungstipps, Diäten & Co. helfen dir nicht – du bist mit deinem Latein am Ende.
- Du bist müde, kaputt und fühlst dich ausgelaugt.
- Dein Schlaf lässt zu Wünschen übrig – du bist häufig wach oder schläfst unruhig.
Du möchtest deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen?
Dann bist du hier genau richtig!
Stell Dir vor…
… Du hättest einfache Tools an der Hand, die deine Gesundheit unterstützen.
… Du würdest deine für dich typgerechte Ernährung kennen, die gesund ist und alltagstauglich umsetzbar.
… Du wüsstest, wie du guten Schlaf finden kannst für erholsame Nächte und Kraft am Tag.
… Du wüsstest, was du brauchst, um gut durch die Erkältungszeit zu kommen und dein Immunsystem zu stabilisieren.
… Du hättest einen klaren Leitfaden und einfache Tipps an der Hand, die zu deinem Alltag passen.
IM COACHING UNTERSTÜTZE ICH DICH DABEI, GENAU DAS ZU ERREICHEN!
HAPPY & HEALTHY-COACHING quickSTART
Dein quickSTART: 2 Termine, die dir Klarheit bringen, bzgl. deiner Gesundheit und deine nächsten Schritte zu gehen.
Termin 1:
90-minütiges Coachinggespräch mit einer tiefgehenden Analyse.
Hier schauen wir uns genau an, wo du gesundheitlich aktuell stehst und betrachten dabei u.a. folgende Lebensbereiche: körperliche und mentale Ausprägung, Ernährungsgewohnheiten, Tagesablauf, Lebensstil, Stoffwechsel und Verdauung.
Termin 2:
Auf Grundlage der Analyse aus Termin 1 erhältst du in diesem
45-minütigen Beratungsgespräch typgerechte Empfehlungen auf Grundlage des Ayurveda.
Nach dem quickSTART hast Du
Aktuell statt 229,-€ nur 177,- € inkl. MwSt.
Das sagen meine Kunden
„Meine Herzensempfehlung für Dich, wenn Du Ayurveda kennenlernen, Dir & Deinem Körper mit Ayurveda Gutes tun und Deine Gesundheit selbst bestimmen möchtest: Sina bietet Dir dazu verschiedene Einstiegslevel an. Ich habe bereits in Indien eine Ayurvedakur genossen und im Vorfeld länger meine Essgewohnheiten beobachtet. Sina startet mit einer ausführlichen ayurvedische Konstitutionsanalyse. Geduldig, konzentriert und mit viel Feingefühl führt sie Dich sensibel durch den Prozess und ist eine genaue Zuhörerin. Du bekommst nicht nur Deinen Konstitutionstyp erklärt, sondern verstehst Zusammenhänge Deiner aktuellen Ess- und Lebensgewohnheiten. Sina bietet Dir konkrete, für Dich spezielle & alltagsrelevante Ausgleichstipps und fasst die Analyse als auch Deine ersten Steps ausführlich und konkret zusammen, sodass Du im Alltag immer wieder in der Umsetzung bleibst. Probier es selbst aus, meine Empfehlung von Herzen!“.
Kathrin G.
„Wer eine ganzheitliche und ayurvedische Beratung sucht, ist bei Sina an der richtigen Adresse! Sinas Coaching und ihre Analyse sind wertschätzend und umfassend. Mein spezielles Human Design hat Sina bei ihren Handlungsempfehlungen ebenso berücksichtigt, wie auch meine familiäre und persönliche Situation. Dank ihrer umfassenden Tipps, begleitenden Beratung und der schriftlichen Analyse (inklusive Doing-Checklisten!), fällt es mir leicht, kleine Veränderungen sukzessive in meinen Alltag einfließen zu lassen. Schon allein dadurch hat sich mein Wohlfühlfaktor gesteigert! Ich kann Sina nur von ganzem Herzen weiterempfehlen. Ganz lieben Dank für Dein Wissen und Deine Begleitung! Ich fand die Arbeit mit Dir sehr angenehm, vertrauensvoll und warmherzig.“
Svenja H.
„Sina hat mich mit ihrem Coaching genau da abgeholt, wo ich gerade stand und mir mit ihrer professionellen und gleichzeitig sehr einfühlsamen und empathischen Art neue Wege aufgezeigt und sehr weiter geholfen. Vielen Dank dafür, Sina. Ich kann Sina und ihr Coaching jedem empfehlen.“
Angelika K.
Gesundheit darf leicht sein!
Und mit Begleitung ist es noch leichter 😉
Ich unterstütze Dich!
Wenn du endlich deinem Naturell entsprechend leben möchtest, eine Ernährung suchst, die dir guttut und im Alltag entspannter sein möchtest, dann komme ich ins Spiel: Sina Kunz, ganzheitlicher Gesundheitscoach.
Als ausgebildeter Coach in Ayurveda und Human Design sowie einer eigenen Vergangenheit mit einer Odysee an Krankheiten und Unverträglichkeiten, habe ich ein achtsames Gespür für deine Gesundheit und Individualität.
Darf ich dich unterstützen, auf deinem Weg, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen?