Hallo, ich bin Sina!
Ich bin Ganzheitlicher Gesundheitscoach für Familien und unterstütze dich und deine Lieben dabei ein gesundes, glückliches Leben zu führen, das euch und eurem Naturell entspricht.
Selbst bin ich verheiratet und Mutter von 2 Kindern (geb. 2015 und 2017) sowie „Frauchen“ von unserem Hund „Otto“. Wir leben gemeinsam im schönen Mainz.
Vor einigen Jahren bin ich aus einer tiefen Krise und Trauerphase zu meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung gekommen und habe mit den Tools, die ich heute als Coach weitergebe, meine Traumata und körperlichen Beschwerden mithilfe von Coaches und Therapeuten bearbeitet.
Meine eigene Erfahrung hat mir gezeigt, dass wir auf mehreren Ebenen ansetzen dürfen, um innerlich heil zu werden und am Ende körperlich und mental gesund und glücklich zu sein. Das hat mich dazu veranlasst, mich beruflich um zu orientieren, trotz erfolgreicher Selbstständigkeit als Architektin. Ich wollte das, was ich als Klientin / Coachee / Patientin selbst erfahren habe, lernen und anderen in ähnlicher Situation helfen.
Daraus resultiert eine vielfältig gefüllte „Werkzeugkiste“, wie ich sie nennen, die auch weiterhin regelmäßig ergänzt wird. Mein Schwerpunkt liegt auf den Tools des Human Design und Ayurveda. In unserer Zusammenarbeit bekommst du genau die für dich passenden Hilfsmittel aus meiner „Werkzeugkiste“ an die Hand, die dir einen gesunden und gelassenen Familienalltag ermöglichen.
Ein Einblick in meine aktuelle Wissensschatzkiste aus diversen Zertifikats-Ausbildungen und Studium:
- ayurvedischer Kindergesundheitscoach
- Ayurveda-Koch-Practitioner
- Ayurveda-Lifestyle-Coach
- Human Design Coach für Kinder, Erwachsene & Business
- Dipl.-Ing. (FH) Architektin
- Vastu-Beraterin
- Innere-Kind-Mentorin
- Kinder-, Teen- und Familienyogalehrerin
1 Wunsch – 1 Stärke – 20 Werte:
- Mein großer Wunsch ist es, dass Menschen ihre Gesundheit wichtig nehmen, ihre Eigenverantwortung dafür erkennen und mit Leichtigkeit ihre Individualität leben.
- Es ist meine Stärke, insbesondere mit meiner 1er Linie im Human Design, tief in Themen einzutauchen, mir umfassendes Wissen anzueignen und dieses gleichzeitig klar und strukturiert für meine Klient:innen zu verpacken.
- Meine 20 wichtigsten Werte sind: Balance, Begeisterung, Beziehungen, Ehrlichkeit, Einfachheit, Familie, Freude, Freundschaft, Fülle, Genuss, Gesundheit, Kreativität, Lebendigkeit, Lebensqualität, Leichtigkeit, Mitgefühl, Toleranz, Vertrauen, Wertschätzung und Zufriedenheit
6 Random Facts über mich:
- Als Kind habe ich eine Zeit lang mit meinen Eltern auf Oahu/Hawaii gelebt und dort in der Schule gelernt, meinen Namen zu tanzen. Leider weiß ich nicht mehr, wie es geht.
- Bevor ich Ayurveda kannte, hatte ich jahrelang Verdauungsprobleme und saß schon sowohl um 0:00 Uhr an meinem Geburtstag, als auch während den besten Partys und vielen Toren bei Fußballspielen auf der Toilette.
- Ich bin sehr sensibel und nah am Wasser gebaut. Ein Schmetterling kann mich genauso zum Weinen bringen, wie Musik.
- Mein Orientierungssinn und räumliches Vorstellungs- und Erinnerungsvermögen lassen mich selten im Stich. Ich vergesse zwar Namen und Menschen aus Kindertagen, aber nicht die kleinsten Gassen, in denen ich schon war.
- Ich bin eine sog. Scanner-Persönlichkeit und liebe es, im übertragenen Sinn, auf mehreren Hochzeiten gleichzeitig zu tanzen. Daher arbeite ich auch sowohl als selbstständige Architektin, als auch als Coach.
- Bei schönen Tassen geht mein Herz auf. Lieblingsinhalt: warmes Wasser, Tee oder ein leckerer Kaffee mit Hafermilch.
