Familie ist wunderschön. Und in Zeiten manchmal auch herausfordernd.

Vielleicht hast du das Gefühl, ständig für alle da zu sein und selbst zu kurz zu kommen.
Vielleicht gibt es Konflikte mit deinem Kind, Unsicherheiten im Familienalltag, Spannungen in der Partnerschaft oder Veränderungen, die euch als Familie beschäftigen.

Manchmal braucht es keinen perfekten Plan und keine weitere Methode.
Manchmal braucht es einfach jemanden, der mit dir hinschaut.
Genau dafür bin ich da.

In meiner ganzheitlichen Familienbegleitung unterstütze ich Mütter, Eltern und Familien dabei, mehr Klarheit, Verbindung und Leichtigkeit im Alltag zu finden.

Ich begleite online sowie vor Ort in Mainz in meinem Raum oder bei dir.

Mögliche Themen können sein:

• Herausforderungen im Familienalltag
• Überforderung und Mental Load
• Konflikte mit Kindern oder innerhalb der Familie
• Geschwisterdynamiken
• Grenzen setzen und Bedürfnisse wahrnehmen
• Schule, Lernen und besondere Herausforderungen von Kindern
• Leben mit Hochsensibilität und Neurodivergenz / AD(H)S
• Veränderungen und Übergänge im Familienleben
• Trauer, Übergänge und Verlust in der Familie
• die eigene Rolle als Mutter oder Vater
• Familienmuster und Prägungen aus der Herkunftsfamilie
• der Wunsch, Dinge anders zu machen als frühere Generationen

Und vieles mehr, denn das sind nur Beispiele und da jede Familie anders ist, sind auch die Herausforderungen anders.

Mein Blick auf Familien

Ich glaube nicht daran, dass Kinder repariert werden müssen. Und ich glaube auch nicht daran, dass Eltern perfekt sein müssen.
Oft entstehen Herausforderungen dort, wo Bedürfnisse, Rollen, Erwartungen und alte Erfahrungen aufeinandertreffen.
Deshalb schauen wir nicht nur auf einzelne Verhaltensweisen, sondern auf das gesamte Familiensystem – auch in der Einzelbegleitung.
Gemeinsam erkunden wir, was hinter deinen / euren Herausforderungen steckt und welche nächsten Schritte für dich / euch passend sein könnten.

So arbeite ich

In meine Begleitung fließen – je nach Anliegen – verschiedene Perspektiven ein:

• Human Design
• Familien-Penta und Familiendynamiken
• Ayurveda
• Nervensystemwissen und traumasensible Begleitung
• systemische Perspektiven
• innere Kindarbeit
• Ressourcen- und Lösungsorientierung

Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen.
Deshalb orientieren wir uns immer an dir, deiner Familie und eurem aktuellen Thema.

Für wen ist die Familienbegleitung geeignet?

Für Mütter, Eltern und Familien, die …

• sich mehr Orientierung wünschen.
• ihre Kinder besser verstehen möchten.
• festgefahrene Muster erkennen wollen.
• sich mehr Leichtigkeit im Familienalltag wünschen.
• ihre eigenen Bedürfnisse wieder wahrnehmen möchten.
• sich in einer Phase der Veränderung, Abschiednahme oder Trauer befinden und sich Begleitung wünschen.
• bereit sind, neue Perspektiven einzunehmen.
• sich eine Begleitung für sich, ihre Familie oder ihr Kind in herausfordernden Zeiten wünschen.

Du musst noch nicht wissen, was du brauchst

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie spüren, dass etwas anders werden darf, ohne genau benennen zu können, wie dieser Weg aussehen könnte.
Das ist völlig in Ordnung.
Gemeinsam schauen wir, was gerade da ist, welche Unterstützung sinnvoll sein könnte und welcher nächste Schritt für dich und / oder deine Familie passend ist.

Investition

Einzelsitzung Familienbegleitung (60 Minuten): 95 €

Manche Anliegen lassen sich bereits in einem Termin klären. Bei komplexeren Themen kann eine längere Begleitung sinnvoll sein.
Gemeinsam schauen wir, was für dich und deine Familie gerade passend ist.

Der erste Schritt

Du möchtest herausfinden, ob die Familienbegleitung oder eines meiner anderen Angebote zu dir passt?
Dann hast du zwei Möglichkeiten:

Kostenfreies Orientierungsgespräch

In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation.

Oder schreib mir eine E-Mail

Du kannst mir auch ganz unkompliziert eine Nachricht schreiben und kurz schildern, was dich oder deine Familie gerade beschäftigt.
Gemeinsam finden wir heraus, welcher nächste Schritt für euch passend sein könnte.
Schreib mir gerne an hallo@sinakunz.com

Denn manchmal braucht es keine perfekte Lösung. Sondern einfach einen guten Kompass für den nächsten Schritt.

Ich freue mich auf dich! 🙂