Es ist mal wieder der 12. des Monats und damit Zeit für die Blogtradition von Draußen nur Kännchen. An diesem Freitag im September 2025 nehme ich dich mit durch meinen Tag – natürlich in 12 Bildern.
Sieht gut aus -auch der Start in den Tag!
Die Zeit für Yoga und generelle Bewegung nehme ich mir aktuell ganz bewusst und wieder mehr.
Stolz auf meine Routine seit Ferienende: Mit Nackenkissen und bei Rotlicht eine geführte Meditation machen.
Herbst draußen und auf dem Teller: heute Grießbrei mit gedünstetem Obst, Nüssen und Trockenfrüchten.
Seit Ewigkeiten passt es freitags endlich mal wieder für meine geliebte Co-Blogging-Runde – gehostet von der lieben Silke im Blogkurs „The Content Society„.
Erstes To-Do nach meiner langen Sommerpause: Kalender befüllen mit den anstehenden Terminen und planen der nächsten Wochen, wenn nicht sogar Monate.
Außerdem schreibe ich nun nach der Sommerpause und damit über 2 Monaten mal wieder einen Newsletter.
Nebenbei entsteht eine Skizze zu Gedanken, die mich gerade beschäftigen, und Themen, die vielleicht zusammengebracht werden möchten. Als Architektin war es mein täglicher Job, Räume zu planen. Heute frage ich mich, wie vielleicht unser inneres Haus aussehen könnte.
Nach getaner Arbeit springe ich noch schnell zum Wocheneinkauf in den Supermarkt bevor die Kinder von der Schule nach Hause kommen.
Am Nachmittag bin ich nochmal unterwegs. Dieses Mal mit meiner Tochter. Wir besorgen ein Geburtstagsgeschenk für ihre Freundin.
Währenddessen war ihr Bruder Kastanien sammeln. Ziemlich erfolgreich und entsprechend stolz.
Zum Abendessen haben sich die Kinder Lachs gewünscht. Ihr Wunsch ist mir heute Befehl.
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BETTER YOU THAN PERFECT.
Mach es dir leicht, nicht perfekt.
Alles Liebe, Sina
Wer schreibt hier?
Hey, ich bin Sina Kunz und als ganzheitlicher Gesundheits- und Persönlichkeitscoach für Familien unterstütze ich dich und deine Lieben dabei ein gesundes, glückliches Leben zu führen, das euch und eurem Naturell entspricht.
Auf meinem Blog findest du viele Tipps und Inspirationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Achtsamkeit und Persönlichkeit. Aber auch über meinen eigenen beruflichen Weg von der Architektin zum Coach und persönlichen Themen liest du hier immer mal wieder.
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