Es ist mal wieder der 12. des Monats und damit Zeit für das Blogformat „12von12“, das die liebe Caro von Draußen nur Kännchen pflegt. Und so nehme ich dich wieder mit durch meinen Tag. Dieses Mal war ich gefühlt nur unterwegs. Wohin und weshalb, erfährst du hier.
Erstmal startete der Tag mit der Erinnerung an die Nacht, in der ich von Husten aufgewacht bin und in der Medizinschublade nach brauchbarer Unterstützung gesucht habe.
Egal wie doof die Nacht war, meine Morgenroutine steht: Dankbarkeitstagebuch.
Das erste Mal an diesem Tag unterwegs: Die Familie ist aus dem Haus und für uns beide geht es raus auf eine Gassirunde. Zusammen mit meiner lieben Freundin Chantal am Telefon.
Zurück zu Hause gibt es Frühstück. Heute mit einer Extraportion entzündungshemmender Gewürze.
Und auch der Gewürzhonig darf heute nicht fehlen. Meine Waffe gegen Husten und Halskratzen. Trotzdem sage ich schweren Herzens meiner heutigen Kundin die private Familienyogastunde ab. Eine Ansteckung wäre für sie doppelt ärgerlich, da ihr bald eine OP bevorsteht.
Und wieder unterwegs: Es geht zum Treffen mit Pfarrer und Pastoralassistent zur Planung des Krippenspielgottesdienstes. Neu für mich, denn das Krippenspiel haben unsere Nachbarin und ich in diesem Jahr neu übernommen.
Zwei Krippenspielstücke stehen zur Auswahl. So oder so wird es etwas Klassisches.
Nach dem Termin hier im Gemeindehaus geht es für mich weiter zum kurzen Einkaufsstopp für das Abendessen.
Zwischen dem Bild zuvor und diesem vom wartenden Otto, der sein Leckerli möchte, liegt eine Weile und weitere Unterwegs-Momente: Ich war zwischenzeitig auch noch zu Fuß unterwegs, die Kinder an der Schule abzuholen und anschließend mit Otto eine weitere Runde Gassi.
Die Kinder sind heute am Nachmittag bei Oma und Opa. So geht es für mich zur Abwechslung mal an den Computer. Das Bild ist nicht gut, der Inhalt, an dem ich arbeite, umso besser. Es wird ein Selfcare-Guide als Workbook für mehr Selbstfürsorge passend zu jedem Human Design Typ – angelehnt an das Thema meines Adventskalenders „Selfcare by Design„.
Letzter Termin und damit letztes Mal unterwegs: Es geht zur Schulelternbeiratssitzung.
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BETTER YOU THAN PERFECT.
Mach es dir leicht, nicht perfekt.
Alles Liebe, Sina
Wer schreibt hier?
Hey, ich bin Sina Kunz und als ganzheitlicher Gesundheits- und Persönlichkeitscoach für Familien unterstütze ich dich und deine Lieben dabei ein gesundes, glückliches Leben zu führen, das euch und eurem Naturell entspricht.
Auf meinem Blog findest du viele Tipps und Inspirationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Achtsamkeit und Persönlichkeit. Aber auch über meinen eigenen beruflichen Weg von der Architektin zum Coach und persönlichen Themen liest du hier immer mal wieder.
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