Es ist wieder der 12. des Monats und ich nehme dich – im Rahmen des Blogformats 12von12 – mit durch meinen Tag, um mit dir zu teilen, was ich an diesem Tag erlebt habe.
Mein Tag startet mit Yoga. Heute habe ich mir eine kurze Yin & Yang – Einheit ausgesucht.
Nach der morgendlichen Routine im Bad habe ich noch einen kurzen Moment und nehme ihn mir, um die Wechselatmung zu machen, die mir meine Ayurvedaärztin am Tag zuvor empfohlen hat.
Während die Kinder frühstücken, bereite ich unserem Sohn das Mittagessen vor, das er mit in die Schule nimmt.
Die Familie ist aus dem Haus und ich trinke erst mal mein warmes Wasser.
Danach geht es für Otto und mich raus auf eine Gassi-Runde im Feld.
Zurück zu Hause mache ich mir mein Frühstück: wie fast immer Porridge
Auch wenn ich schon angefangen habe zu arbeiten, mache ich nochmal eine kurze Pause und gebe die Anmeldung unseres Sohnes zur Herbstferienbetreuung mit einer anderen Mama persönlich bei uns im Ort ab.
Zurück am Schreibtisch mache ich mich an den letzten Feinschliff der Präsentation für meine Masterclass, die ich am Abend geben werde.
Zum Mittagessen gibt es bei mir das gleiche, wie ich für unseren Sohn gemacht habe, die Reste vom Vorabend: Nudeln mit Kürbisgulasch.
Unser Sohn ist inzwischen von der Schule zurück und wir holen gemeinsam seine Schwester in der Kita ab. Heute ist Oma-Opa-Nachmittag. Als sie die Oma entdecken, gibt es kein Halten mehr.
Den kinderfreien Nachmittag habe ich genutzt für die restlichen Vorbereitungen für den Abend. Zwischenzeitig sind sowohl die Kinder, als auch mein Mann wieder zu Hause, wir haben zu Abend gegessen und dann geht es für mich zurück an den Schreibtisch. Ich freue mich auf die Teilnehmerinnen der Masterclass und einen Abend in meinem Element, wenn ich mein Wissen weitergeben darf.
Und dann ist es auch schon wieder vorbei. Die Aufzeichnung speichert und ich genieße das Glücksgefühl nach der Masterclass. Es war ein schöner Abend mit wunderbaren Teilnehmerinnen, die nun die vielen neuen Erkenntnisse sacken lassen dürfen. Und auch für mich geht es direkt, nach einer schnellen Dusche, ins Bett.
Das war mein 12 von 12 im September 2023.
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BETTER YOU THAN PERFECT.
Mach es dir leicht, nicht perfekt.
Alles Liebe, Sina
P.S.: Du kannst dir die Masterclass, die ich an diesem Tag gegeben habe, übrigens auch noch nachträglich als Aufzeichnung buchen. Sogar inkl. Bonus.😉
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