Der erste 12. in diesem neuen Jahr und natürlich mache ich auch 2025 wieder mit, bei der schönen Blogtradition von Draußen nur Kännchen. Der 12.01.2025 ist ein Sonntag und steht bei uns u.a. im Zeichen von Fastnacht. Denn unsere Tochter tanzt seit kurzem in der Tanzgruppe von unserem örtlichen Karnevalsverein „Die Brunnebutzer„.

Am Morgen werde ich begrüßt von einem leuchtenden Himmel.

Mein erster Weg führt in meine Lieblingsecke zu Hause, zu diesem Sessel, auf dem ich morgens gerne meditiere.

Seit Januar mache ich selbst einen Online-Coachingkurs mit. Meine Gedanken aus der Meditation halte ich in diesem Büchlein fest.

Danach steht Bewegung auf dem Programm. Ich habe meine persönliche 100%-Challenge gestartet. Und ab und zu ist auch Kraftaufbau dran.

Ein Platz an der Sonne – beim Yoga.

Frühstücksporridge heute mit Birne. Die eingeweichten Körner stehen für das Abendessen bereit.

Eine schöne Übung heute auf dem Kalender der Kinder. Mal sehen, ob wir einen passenden Stein finden.

Die Sternsinger ziehen heute in unserem Ort durch die Straßen und verkünden ihre Botschaft. Auch zu uns kommen sie und spenden ihren Segen. Das freut uns sehr.

Statt Kaffee am Morgen: meine ayurvedischen Gewürze.

Und dann heißt es in unserem kleinen Ort: „Helau“ während der Karnevalsverein durch die Straßen zieht.

An der Ortsverwaltung findet die „Stürmung des Rathauses“ statt. Ein Symbolakt, bei dem der Ortsvorsteher „gezwungen“ wird, den Schlüssel herauszugeben. Damit soll ab sofort die normale Ordnung ausgesetzt sein und die fünfte Jahreszeit das Sagen haben. Na dann: Helau!

Zurück zu Hause im Warmen. Während meine Familie Fußball schaut, mache ich es mir nochmal in meiner Lieblingsecke gemütlich. Dieses Mal mit meinem neuen Buch „The Big Five for Life“.
Wenn du Lust hast, regelmäßige Einblicke, Tipps und Inspirationen für ein gesundes & entspanntes Leben zu bekommen, dann melde dich gerne für meinen Newsletter an.
BETTER YOU THAN PERFECT.
Mach es dir leicht, nicht perfekt.
Alles Liebe, Sina

Wer schreibt hier?
Hey, ich bin Sina Kunz und als ganzheitlicher Gesundheits- und Persönlichkeitscoach für Familien unterstütze ich dich und deine Lieben dabei ein gesundes, glückliches Leben zu führen, das euch und eurem Naturell entspricht.
Auf meinem Blog findest du viele Tipps und Inspirationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Achtsamkeit und Persönlichkeit. Aber auch über meinen eigenen beruflichen Weg von der Architektin zum Coach und persönlichen Themen liest du hier immer mal wieder.
Lass uns in Kontakt bleiben!
Du möchtest regelmäßig über neue Artikel, Angebote und Tipps, passend zur Jahreszeit informiert werden? Dann abonniere meinen Newsletter.
Mit nur einem Klick kannst du dich natürlich jederzeit wieder abmelden.
Pingback: KW02/2025: Alle TCS-Blogartikel - The Content Society
Die Kommentarfunktion ist deaktiviert.